Se me apresso, corro sem nenhum sentido, mergulho na inconsciência. Paro, fico imóvel por alguns segundos, tomo uma respiração profunda, mais uma, mais outra e vejo finalmente que a pressa não tem sentido.
Me acalmo e volto a ser eu mesmo. Caminho a passos lentos e retomo minha paz.
Tive um professor na teologia, Pe. Domingos, que falava muito em meditação, seguia os ensinamentos de John Main, acabei comprando um livro dele "O Momento de Cristo". Não sei por que razão, mas suas palavras me fazem lembrá-lo. Muito bom o seu blog.
ResponderExcluirJoão Lino - joaolino52@gmail.com