O novo não está mais aqui...

          Com os cabelos já grisalhos, o corpo mostra as alterações próprias do desgaste do tempo. É preciso uma compreensão muito grande por parte de quem chega a galgar o patamar nos sessenta anos de idade. Entender que os sinais dos tempos vividos vão se incorporando e limitando os passos na caminhada apressada que deve ficar para trás. 
          As visitas preventivas aos médicos, aos especialistas da saúde e a utilização dos recursos disponíveis a uma vida mais saudável devem ocorrer com mais freqüência. Devemos até fazer uma boa amizade com estes profissionais. Isto é qualidade de vida e está disponível, embora que para a maior parte da população seja uma busca de grande sofrimento. Filas cansativas e maçadas no atendimento são uma limitação a uma maturidade mais saudável.
          Se você pode se cuidar e aí incluo também exercícios físicos acompanhados por profisionais competentes, rotinas semanais nas academias, caminhadas etc. o faça, para o seu próprio bem, porque é natural que o corpo vá aos poucos se cansando e a manutenção da saúde depende, principalmente, de uma atitude preventiva, mais do que curativa.
          Fico feliz que esta compreensão tenha se incorporado à minha vida porque, só assim, posso atravessar a caminhada derradeira em paz com meu corpo, amigo das mudanças que aos poucos vão chegando e deixando marcas indeléveis, próprias dos anos vividos. Viver mais passa por um entendimento profundo e uma grande aceitação de que o novo não está mais aqui.

Um viver mais sábio...

Me surpreendo cada vez mais com o ser humano. A gente vai amadurecendo e graças às determinações divinas, à corrente viva do existir, vamos abrindo o coração à compreensão do outro, daquela pessoa que está do nosso lado. A mente muitas vezes assume o papel de juiz e vai, mesmo sem o nosso consentimento, se esmerando em julgamentos nem sempre justos. É bom se dar conta disto e abrir espaço à aceitação do outro como ele é. Parece muito difícil agir assim, mas o caminho da perfeição nos leva a dar um passo decisivo nesta direção. Às vezes é desconfortante, desajeitado, difícil mesmo agir assim. A arrogância, que mora bem do lado, muitas vezes toma a frente e destrói tudo, distorce as coisas e passa a perna na humildade que se apaga e tudo acontece exatamente ao contrário.
Vejo isto acontecer diariamente e as relações humanas vão perdendo o brilho por atitudes tão sem sentido, simplesmente pela falta de atenção que se deveria dar as atitudes do coração, deixando à mente o seu papel de pensar num viver mais sábio.

Um só ser é o que somos...

A cada dia chego mais perto de mim mesmo e algo suave me diz o que sou. A calma é minha natureza mesmo quando a turbulência faz o seu estrago. Sorrio de contentamento porque sei que a minha natureza não é o que eu pensava ser. Gargalhadas de satisfação me apresenta ao mundo como um ser especial, assim como todoas vocês o são. Espalmo minhas mãos em direção a todos os amigos e sinto a leveza do estar juntos. Um só ser é o que somos.

A ternura do que somos...

A ternura do que sou é muito suave, uma paz sem limites.

Jorra incessantemente, pura, cristalina.

Te dou as mãos, a ternura amacia o toque, chega a teu coração e nos faz unos.

Na ternura do que somos nos confundimos um com o outro, desaparecemos por completo, apenas o amor se faz sentir.

O silêncio em mim...

O silêncio em mim é uma companhia inseparável. É aconchegante, transborda e me mostra a essência do que sou.

No silêncio do que sou, não existo. Apenas o silêncio é.

O ar entra calmamente, esvazia-se sem deixar pegadas, o silêncio permanece, intocado, vivo...

Sinta Mais. Pense Menos...

          Demorei muito a entender tudo isto até que  um dia, no meio da Meditação Dinâmica, mergulhei no coração e daí em diante, tudo mudou em minha vida. Fazia tudo através do pensamento, era uma loucura. O coração me fez mais centrado, mais calmo, mais perto da realidade. Osho, meu Mestre, me jogou neste espaço e as palavras deste texto dizem tudo, ou quase, é bom experimentar.

               "Pense menos, sinta mais. Intelectualize menos, intua mais.

               Pensar é um processo decepcionante, ele faz você sentir que está fazendo grandes coisas. Mas você está apenas construindo castelos no ar. Pensamento nada mais são do que castelos no ar.

               Sentimentos são mais materiais, mais substanciais. Eles o transformam. Pensar sobre amor não vai ajudar, mas sentir amor está fadado a mudá-lo. Pensar é muito apreciado pelo ego, porque o ego se nutre de ficções. O ego não pode digerir qualquer realidade, e o pensar é um processo fictício...

               Mude da mente para o coração, do pensar para o sentir, da lógica para o amor. E a segunda mudança é do coração ao ser - porque ainda há uma camada mais profunda em você, onde os sentimentos não podem alcançar. Lembre-se destas três palavras: mente, coração, ser. O ser é a sua natureza pura. Em volta do ser está o sentimento e em volta do sentimento está o pensamento. O pensar está muito longe do ser, mas o sentir está um pouco mais perto; ele reflete alguma glória do ser. É como num por do sol, o sol sendo refletido pelas nuvens e as nuvens enchendo-se de belas cores.

                 Elas mesmas não são o sol, mas elas estão refletindo a luz do sol. Os sentimentos estão mais próximos do ser, assim eles refletem alguma coisa do ser. Mas tem que ir-se além dos sentimentos também. E entào o que é ser?

                 Não é nem pensar, nem sentir, é puro não-ser. Você apenas é". (Osho)