Bom Dia!
Uma dica de Eckhart Tolle que me ajuda muito a viver melhor e que pratico com regularidade. Vai ajudar muito a você.
"Quando você estiver sofrendo, quando estiver infeliz, fique totalmente com o Agora. A infelicidade e os problemas não conseguem sobreviver ao Agora. Veja o que acontece quando você simplesmente permite que um sentimento exista".
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