Bom Dia!
Acordar cedinho, dar umas espreguiçadas, estira um braço, estira o outro, estica uma perna, estica outra, solta tudo de uma vez, relaxa...
Um prazer toma todo corpo. Repita algumas vezes, de forma bem relaxada, sem pressa. O corpo agradece, vem um riso do pé da barriga que não tem tamanho. Curta seu corpo logo cedo, antes de se levantar da cama.
Faço isto todas as manhãs e o dia para mim é mais do que bom. Experimenta!
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