Afrouxar todas as correntes...
Ficar livre, abrir espaço à liberdade. Começa dentro de cada um.
Um suspirar bem suave, mais outro, mais um...
Suavizar a vida é assim, muito fácil, é só começar. Uma vez, uma outra, mais uma...
Começar tudo outra vez no dia seguinte, no outro, no quarto dia.
Por toda semana, numa quinzena, por todo o mês...
Fazer do suavizar uma rotina prazerosa.
Isto é cuidar de si...
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